Friday, November 29, 2024

Raja Yadav: ‘बिहार का उसैन बोल्ट’, जो रोज़ाना लगाता है तीन हजार पुश-अप्स और 20 किलोमीटर दौड़

Bihar News: अपनी दमदार फिटनेस के कारण बिहार के राजा यादव सोशल मीडिया पर छा गए है। उनकी फिटनेस को देखकर लोग उन्हें ‘बिहार का टार्जन’ और ‘बिहार का उसैन बोल्ट’ करार दे रहे हैं। राजा यादव बिहार के बगहा के पाकड़ गांव से हैं। वह अपनी अद्भुत स्टैमिना और फिटनेस की वजह से लोगों की जुबां पर हैं।

आपको जानकर आश्चर्य होगा कि राजा यादव रोज़ाना 3000 पुशअप्स और 20 किलोमीटर की दौड़ लगाते हैं। जो किसी सामान्य इंसान के लिए अकल्पनीय है। अपनी कड़ी मेहनत और अनुशासन के बलबूते राजा ने सबको चौंका दिया है। आज के भागमभाग भरे जीवन में जहां लोग अपनी सेहत के साथ बहुत खिलवाड़ करते हैं, वहीं राजा हर दिन सुबह चार बजे उठ जाते हैं। अपने दिन की शुरुआत वह 20-25 किलोमीटर की दौड़ से करते हैं। इसके बाद राजा यादव पुल-अप्स और पुश-अप्स लगाते हैं।

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राजा के फिटनेस के प्रति इस कदर जूनून की वजह उनके पिता हैं,. जो कुश्ती के खिलाड़ी थे। अपने पिता के कुश्ती के शौक़ को देखकर ही उन्हें पहलवानी का जूनून चढ़ा। अपनी जबरदस्त फिटनेस को लेकर राजा यादव का कहना हैं कि अच्छी फिटनेस के लिए मानसिक रूप से मजबूत होना बेहद जरूरी है। अपने इरादों को मजबूत और पॉजिटिव सोच के बगैर आप अच्छी फिटनेस नहीं बना सकते हैं।

सोशल मीडिया ने बनाया हीरो

राजा अपनी बेहतरीन फिटनेस से करोड़ों युवाओं के रोल मॉडल हैं। इसके लिए वे सोशल मीडिया की मदद लेते हैं। उनके प्रैक्टिस और अद्भुत करतब के वीडियो सोशल मीडिया पर रातोंरात वायरल हो जाते हैं। वे तेज रफ़्तार गाड़ियों को भी आसानी से पीछा छोड़ देते हैं। कभी वे रस्सियों के सहारे कुछ मिनटों में ही लंबी ऊंचाई पर चढ़ जाते हैं। आज राजा अपने अनुशासन और अथक मेहनत के दम पर बिहार के टार्जन कहलाने लगे हैं।

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