विटामिन-ए, सी, ई और फोलिक एसिड से भरपूर ब्रोकली की गिनती सुपरफूड्स में की जाती है। यह दिल की सेहत, वजन कम करने और स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने में मददगार है। इसमें कैल्शियम की मात्रा भरपूर होती है, इसलिए यह आपकी बोन्स को मजबूत बनाता है।